Ovenschaaltje met bonito Ingrediënten (4 personen) 300 g bonito 250 g aardappelen 1 knoflookteentje 3 groene paprika’s 1 tomaat 1 laurierblad visbouillon 1 eetlepel gesnipperde peterselie zout, peper olijfolie Bereiding Verwijder graten en vel van de vis en snijd hem in blokjes. Pel de tomaten door ze even in kokend water onder te dompelen en te laten schrikken in koud water. Verwijder ook zaadjes en snijd ze in blokjes. Verwijder …